ejercicios para pausas activas Fundamentos Explicación
A nivel competitivo, hace no obstante unos años fui campeona de España de Cross por equipos. He participado en campeonatos de España y de Cataluña y ahora me apasiona valer por el mundo. He completado las 6 Majors y he acabado apearse de las 3 h en Maratón.Tomar pausas regulares es fundamental para la salud de tus ojos. En el ajetreo diario, a